これからの人生は「かきくけこ」

気ままに気長に楽しむアンチエイジング

腸で超幸せ🎶

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こんにちは。mariadaです。

 

みなさん、幸せを感じていますか?

 

なんだかスピリチュアルな感じで始まってしまいましたが、今日は腸のお話です。

腸に関しては以前にもお話していますので、ぜひそちらもご覧ください🎶

 

kimamani-anti-aging.hatenablog.com

 

 

kimamani-anti-aging.hatenablog.com

 

アンチエイジングには腸内環境を整えることが大切であることは、前にもお話した通りですが、メンタルにも腸は超重要!だったのです。

 

腸は第二の脳とも呼ばれていまして、脳に次ぐ多くの神経細胞が存在しているそうです。

 

また、腸は脳と密接に関係しているので、腸の不調は脳に反映され、脳に受けたストレスは腸に反映されるそうです。

 

そのためストレスを感じるとお腹が痛くなったり、腸が悪くなるとメンタルも悪化する、なんてことが起きてしまうそうです。

お腹の調子が悪いとメンタルも悪くなる、というのはもはや常識のようです。

 

そして、人間の幸福感を生み出すセロトニンの90%は腸で作られているそうです。

つまり、腸が元気なら幸福感が得られやすいということになりますね。

 

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アンチエイジングにも幸せになるためにも、まずは腸をキレイにすることが最優先ということになりそうです。

 

腸内環境をよくするには食生活の改善が最優先ですが、デリケートな腸は悪化してしまうと、ちょっとしたことでは腸内細菌のバランスを取り戻せません。そこで、ヨーグルトや整腸剤、サプリメントに頼るしかないのですが、気まぐれな腸内細菌はそれでもなかなか元には戻ってくれません。

 

というのも、ヨーグルトやサプリメント、整腸剤など人それぞれ自分に合ったものが異なるため、それを探すのは至難の業なんですね。運命の人を探すよりも難しいかもしれません💦

片っ端から手当たり次第に、自分に合うものを試すしかないんです。もう誰彼構わず次々とお相手を変えていき、場合によっては二股だろうが、三股だろうが、致し方ありません!

 

ビオフェルミン製薬の「人には人の乳酸菌」でお馴染みの蒼井優さん、結婚しましたね✨

遅ればせながら、おめでとうございます✨

あのお美しさは、きっと腸内細菌によるものと思われますが美しさだけではなく、彼女はかなりの賢さも兼ね備えていたんですね。

「しんんどいくらい笑わせてくれる」という山ちゃんとの結婚は美貌のためだったのではないか(゚д゚)!と推察しております。

よく分からない方はこちらをどうぞ🎶

 

kimamani-anti-aging.hatenablog.com

 

きっと蒼井優さんは笑って笑って笑って暮らすことで、その若さと美貌を永遠のものにしようとしたんですね。

チッ💦キレイな人はずっとキレイなままなのか!(この心の声はしずちゃんです、笑)

 

ちょっと、話がそれてしまいましたが…

 

私が去年から色々と順番に腸内環境改善のために試しているのはこちらです。

 

大正製薬 新ビオフェルミンS錠 540錠 [指定医薬部外品]

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ビオスリーHi錠 [指定医薬部外品] 270錠

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強ミヤリサン 錠 330錠 [指定医薬部外品]

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[トクホ] フラクトオリゴ糖 700g

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井藤漢方製薬 オオバコダイエット約62日 500g

井藤漢方製薬 オオバコダイエット約62日 500g

 

 

 1つ1つの商品レビューは書きませんが、残念ながら劇的に腸内環境が良くなったと思えるようなものはまだありません。それは私の腸内環境悪化レベルが最低だからかもしれませんが、まだまだ運命の人に出会うのは先のようです。

 

ただ、1週間ほど前からこちらの菌トレ習慣を飲み始めました。  

 

 

まだぁ、1週間ほどのお付き合いなのでぇ、結婚するかどうかは分からないんですがぁ、彼ったらぁ、とっても優しくてぇ、いい感じなんですぅ(⋈◍>◡<◍)。✧♡

私のお腹を優しくマッサージしてくれたりぃ、刺激してくれたりぃ♡うふ♡

 

と、こんな感じに自分に合った乳酸菌や整腸剤、サプリメントに出会えると第2の人生が大きく変わって幸せになれると思います╰(*´︶`*)╯♡

 

ぜひ、みなさんも腸内環境を整え幸福感を手に入れて下さいませ〜🎶

 

 

 

 

 

 

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