これからの人生は「かきくけこ」

❝老けない❞ために、気ままにアンチエイジング!

これからの人生は「かきくけこ」

歳を重ねてもファッションには悩まない!【還暦すぎてもZARA】でOK!

 

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こんにちは。mariadaです。

 

みなさん、年齢を重ねるごとにファッションのことって悩みませんか?

 

今までの洋服のサイズが合わなくなってきたり、似合わなくなってきたり…

 

自分の好みは大して変わらないのに、少しずつ老けてきた自分の顔には若い頃と同じような服では違和感がある…

 

洋服もどこで買えばよいのか分からない…

 

などなど悩みはつきませんが、歳を重ねても自分の好きな服を身にまとえば幸せでいられそうです。

 

頑張って若作りをするのはイタイ?

 

以前、内館牧子さんの❝すぐ死ぬんだから❞を読んで今後の身なりについて色々と考えたことがあります。

 

すぐ死ぬんだから

すぐ死ぬんだから

  • 作者:内館 牧子
  • 出版社/メーカー: 講談社
  • 発売日: 2018/08/23
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)
 

 

とても面白くて一気に読める小説ですが、「老いる」ことについて深く考えさせられる本でした。

まだ読んでいない方にはおすすめの1冊です。

 

こちらの本にも書かれていますが年をとると、

身なりにかまわなくなる。

なのに「若い」と言われたがる。

というのは誰しも思い当たるのではないでしょうか?

 

若い頃のようにファッションやメイクにかける時間もお金ももったいない!と思ったり、そもそもきちんとすることが面倒になってきたり…

また、服にお金を使っても出掛ける所もない!とずっと同じ服で済ませてしまったり…

 

でも、いくつになっても若くみられたい!という思いは変わらず年齢より上に見られると怒ったり、落ち込んだり、色々と大変です。

 

だいたい、人は10歳も20歳も若く見られるよりも実際の年齢よりも5、6歳若く見られると1嬉しいと思うようです。

 

先ほど紹介した本の主人公ハナさん、とにかく外見に手をかけ見た目年齢はマイナス10歳‼

もうその頑張りようったら凄まじいものがあります。

それゆえ、外見に手をかけずに年老いていっている者へのダメ出しは容赦ありません。

その物言いはキツいのですが軽快で、笑えます。

 

ただ、私はこのハナさんの頑張りようこそがイタすぎる気がしました。

年齢を重ねた高齢の方がウイッグをつけ、厚化粧をして、いつもいつもオシャレをしている。

頑張って頑張って若作りしている感じは、さぞかし不自然に見えると思うのですが…

 

自分は若い!と思うことで病院にかかる確率が25%下がる

 

個人的には年齢を重ねるほどにナチュラルな感じの方が若々しく見えると思っていますが、それよりも大事なのは自分は若い!と思うことだそうです。

 

 

外見を若々しく見せようと頑張っていようが、いまいが、とにかく自分は若いという感覚がアンチエイジングにつながることが研究により分かっているそうです。

 

こちらはモンペリエ大学の研究で、およそ10,000人分の健康データを統計処理したもので、対象者の年齢は24~102歳まで。

 

それによると、「実年齢よりも自分が若い!と感じられるほど、その後2~10年の間に病院にかかる確率が10~25%下がる」ということでした。

 

これはなかなかのアンチエイジングです。

 

自分が若いと思っている人は

  • メンタルが健康的な傾向も強い
  • 日常的な活動量も多い
  • 脳の機能も高い
  • 慢性病の発症率が低い

というような傾向があった模様。

 

これは他人からの見た目年齢なんて関係なく、主観だけで健康にもなれるし活動的になり若々しくなれることを意味しています。

 

還暦過ぎてもZARAが着られる!

 

そこで、外見を頑張り過ぎるのはイタイなんて言っていられなくなりました。

 

やはり「自分は若い!」と思うには外見に気を配るべきだと思うので、今の自分に似合う服でなおかつ自分を若く見せてくれるようなファッションを探していたところ、いい動画を見つけたのでご紹介します☟

 

 

ちょっと!ちょっと!

還暦を過ぎた方には見えないこちらの方!

ZARAを着ちゃって、とっても似合っています!

素敵ですね!

 

ザラはスペインのファッションブランドで、お手頃価格でありながらオシャレな服が揃っています。

幅広い年齢層をターゲットにしているかもしれませんが、だいたい購入の年齢層は20代~30代が多い感じ。

でも、還暦を過ぎたこちらの方が着ていても、とても可愛らしい感じ。

 

この動画を見て、いくつになっても自分の好きな服を選んで着ることが大事で、年齢なんて気にして服を選ぶ必要なんてないのかな?と思いました。

 

また、ZARAを選ぶこと自体が「自分は若い」と思っている証拠!

 

いくつになっても着たい服を着て「自分は若い」と思うことがアンチエイジングにつながるなんて嬉しいですね。

 

私もこの花柄ワンピースけっこう好みです。

ZARAでまだ売ってるかな?

なんて…私も着ていくところはありませんが、ちょっとおしゃれ心が復活してきました。

 

ぜひみなさんも、オシャレにアンチエイジングを(*'▽')