これからの人生は「かきくけこ」

気ままに気長に楽しむアンチエイジング

2019-08-25から1日間の記事一覧

脳を若々しく保つために、ブログを1ヶ月お休みします⁉

こんにちは。mariadaです。 今日は昨日の脳のお話の続きです。 不安になるくらいの初めてのことへチャレンジ 昨日、脳を若々しく保つためには初めてのことに挑戦してドーパミンを出す必要がある、というお話をしました☟ www.kimamariko.com ドーパミンを出す…