これからの人生は「かきくけこ」

気ままに気長に楽しむアンチエイジング

2019-07-02から1日間の記事一覧

【運動不足】は肥満よりも死亡率が高いうえに性格も悪くなっちゃう!?

こんばんは。mariadaです。 最近、全然運動してないなぁ・・・という方、ちょっと残念なお知らせが! 運動不足は肥満よりも健康に悪いことがわかっているそうです 肥満の人よりも運動不足の人の方が早死にする確率が2倍も高かった こちらはケンブリッジ大学…